在BDSM社群中，Dom（Dominant）指支配者，是与Sub（臣服者）相对应的角色。Dom/sub关系建立在双方明确协商与信任的基础上，而非单方面的控制或暴力。理解这一角色，是探索个人字母圈属性的第一步。

核心原则：SSC

所有健康的BDSM实践都必须遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。SSC原则是什么？ 任何活动都应在双方清醒、自愿、充分了解风险的前提下进行，且不得造成永久性身体或心理伤害。这是圈子内的基本伦理底线。

关键术语解析

Dom/sub关系：基于权力交换的动态角色，Dom负责引导与掌控，Sub主动交出控制权，双方通过事前沟通明确边界。

安全词：BDSM安全词如何设置？双方需提前约定一个与场景无关的词语，一旦说出，活动必须立即停止。 使用”红灯”表示无条件中止，”黄灯”表示需调整强度。

束缚与调教：通过绳索、手铐等工具限制行动，或通过规则、训练塑造行为模式，核心在于体验与信任建立。

感官游戏：利用遮蔽视线、温度变化等手段增强感知，强调心理层面的沉浸而非物理伤害。

探索你的属性

每个人的字母圈属性不同，有人倾向Dom，有人倾向Sub，也有人兼具两者（Switch）。关键在于诚实面对自身需求，与伴侣充分沟通，始终将SSC原则置于首位。

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